补发昨日：#大先生减肥日记．Day6# 1.早饭：6：40分，杂粮粥，凉拌石笋干，荷包蛋，香瓜 2.晚饭：今日大先生单位加餐，未回家吃饭。 3.今日运动：Burpees，哑铃，平板支撑，快走，俯卧撑。因雨未跑步。 4.今日tip：芒种，种下希望，收获幸福。
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