#大先生减肥日记．Day14# 1.早饭：7：00分，秋刀鱼蔬菜披萨（葫芦、番茄、青椒、毛豆），柠檬水 2.晚饭：18：30，洋葱炒蛋，青椒茄子，炒豆豆（难得回家吃晚饭） 3.今日运动：T25第二天，下班回家又自我加压三分钟平板支撑！手动点赞！ 4.今日tip：把想法分解为行动步骤。
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